Los cinco elementos
20/07/2023
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CURSO DE TAI CHI
CURSO BÁSICO DE TAI CHI
JULIA JIMÉNEZ
El Tai Chi es una práctica equilibradora que está compuesta por una serie de movimientos armónicos y suaves, realizados con el propósito de tener plena consciencia en todo momento de todos y cada uno de ellos . Estos movimientos han de ejecutarse de forma lenta, relajada y consciente.
Se puede disfrutar en cualquier edad y nivel de condición física. Sus beneficios pueden ser experimentados tanto en el cuerpo como en la mente. Mi curso de Tai Chi cubre una variedad de temas y habilidades. Primero y principal, el Tai Chi es un arte marcial interno, por lo que se enfoca en la cultivación del Chi o la energía vital. A lo largo del curso, enseñamos a los estudiantes cómo conectar su mente y su cuerpo a través de la respiración y el movimiento lento y fluido.
En nuestro curso también se enseñan las posturas básicas y los movimientos del Tai Chi de la forma Yang de 24 movimientos que forman la base de la práctica. Los estudiantes aprenden a moverse con relajación y fluidez mientras mantienen una postura adecuada y se concentran en su respiración y en la energía que fluye a través de su cuerpo.
Además, el curso incluye ejercicios de estiramiento, meditación y relajación, que ayudan a mejorar la flexibilidad, la concentración y la capacidad para manejar el estrés. También se enseñan ejercicios específicos para mejorar la postura, la alineación del cuerpo y la coordinación.
Otro aspecto importante del curso de Tai Chi es el aprendizaje de los conceptos y teorías fundamentales del Tai Chi, como la teoría del Yin y Yang, la teoría de los cinco elementos, y la teoría de la energía vital. Estos conceptos no sólo son esenciales para comprender la filosofía detrás del Tai Chi y cómo se aplica en la práctica, sino para integrar nuestro cuerpo y mente en las situaciones de la vida. En las emociones, en el saber dar y recibir.
En resumen, nuestro curso de Tai Chi te permitirá aprender una combinación de técnicas físicas, mentales y espirituales que ayudan a mejorar la salud y el bienestar general.
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JULIA JIMÉNEZ FISIOTERAPIA TERAPIA MIOFASCIAL ACUPUNTURA TAI CHI |
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OPINAN LOS PACIENTES
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Las terapias son fantásticas, con muy buenos resultados, soy clienta desde hace 2 años, sin duda recomiendo para lesiones. Soy peluquera canina y por mi trabajo sufría mucho de la espalda antes de conocer a Julia.
Roser Estrada (Fisioterapia-Acupuntura)
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El nivel profesional, así como la calidad humana es inmejorable. Con Julia sé que puedo contar con una de las mejores profesionales de Cataluña.
Noemí de Dios (Fisioterapia)
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Julia, un encanto, una profesional muy eficaz con los masajes
Reme Aguilera (Fisioterapia)
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Una profesional en su trabajo, el trato con el paciente es personal y muy implicado, sales de su consulta muy agradecida por su trabajo, la recomiendo.
Eva Jiménez García (Fisioterapia - Acupuntura)
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Julia empatiza al momento con tu problema y te ayuda. Mi dolor en un par de sesiones bajo muchísimo, y los estiramientos que me aconsejó para problemas en el túnel carpiano han hecho que deje de tomar calmantes.
Geni Sanz (Fisioterapia)
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he visitado muchísimos sitios y consultado con muchos profesionales por mis dolores de espalda... y solo ella a conseguido solucionar mis problemas. para mi un 10
Noemí García (Fisioterapia)
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Encantado con las sesiones de fisioterapia y acupuntura de Julia
Ramón Bustillo (Fisioterapia)
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Muy buena profesional!
Albert Rosàs Valls
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Un servicio cinco estrellas
Concepcion Lozano López
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El tratamiento de Julia me permite llevar una vida normal y continuar con mi actividad deportiva.
Juan Antonio Fernández
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El trabajo me genera tensión y la tensión me carga las cervicales. Juli es una fisioterapéuta con unas manos muy especiales. Una gran profesional. Sigue así.
Alicia Sánchez
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Julia es una fisioterapéuta de primera! Cuando no es mi espalda, es mi cuello y, visitarla para que me recomponga es una suerte.
Pedro Aznar
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Fisioterapia y acupuntura me ayudan a eliminar la tensión y el dolor en mis lumbares. Se han demostrado terapias muy útiles y sin química, algo que también te agradece el cuerpo.
Salvador Jiménez.
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Una sesión mensual con Julia me ayuda a conservar mi calidad de vida. Fisioterapia y acupuntura combinadas me ayudan a eliminar tensiones y a recuperar un estado físico idóneo.
Pedro Prats
Julia Jiménez: Fisioterapeuta, Terapia Miofascial y Acupuntura.
Terapias naturales que te ayudan a recuperar esa salud que necesitas para vivir cada día.
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